Stress:
"Begrebet stress betegner en legemlig eller psykisk belastning. Kortvarig stress kan være nyttig, mens langvarig stress kan medføre alvorlig risiko for udvikling livstruende sygdomme. Det hænger blandt andet sammen med udskillelsen af især adrenalin og kortisol. Det er dokumenteret at langvarig stress kan skade hjertet og blodkredsløbet(adrenalinet), og der er øget risiko for alvorlige infektionssygdommeog kræft(kortisolen). Der er også fundet sammenhæng mellem stress og f.eks. knogleskørhed oggammelmandssukkersyge. De psykiskesymptomer på stress er:anspændthed, ængstelse og irritation. De fysiskesymptomer er hoved- og mavepine og søvnløshed. Stress kan gøre den stressede trist og i værste fald deprimeret. Stress kan også gøre os gamle før tid, da en del stressrelaterede sygdomme er forbundet medaldringsprocessen, som har noget med stoffet interleukon 6 (IL-6) at gøre. Dette stof påvirker immunsystemet."
(Citat: www.en.wikipedia.org. Læs mere: www.stressforeningen.dk - www.forebygstress.dk - www.netdoktor.dk)


Casestories:
Janni Sønderskov
Kamma Hvenegaard
Lone Seeberg
Trine Nielsen
Birte 41 år
Uffe 30 år